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DESCRIPTION:Die Yin-Workshops orientieren sich thematisch an den Jahreskrei
 sfesten und sind eine Einladung\, die Übergänge der Jahreszeiten und Üb
 ergänge im eigenen Leben bewusster wahrzunehmen und zu gestalten. Mit ein
 er ausgedehnten Yin-Yoga-Sequenz stimmen wir uns auf das jeweilige Thema e
 in und erlauben uns\, besser im Körper zu landen\, zur Ruhe zu kommen und
  nach innen zu lauschen.Der Sommer ist eine klassische Yang-Zeit. Die Ener
 gien sind nach außen gerichtet\, die Sonne und das Licht laden zu viel Ak
 tivität\, zu Freude und Geselligkeit ein.Wohltuend ist es\, in dieser Zei
 t immer wieder auch bewusste Yin-Momente wahrzunehmen. Die kleinen Momente
  des Innehaltens und des Ankommens bei sich selbst. So können wir das Lic
 ht und die Freude auch in uns selbst finden. So kannst du dem nachzuspüre
 n\, was dein Herz erfreut und wo deine Sehnsucht dich hinzieht. Wichtig is
 t auch\, zu sehen und anzuerkennen\, welche Samenkörner bereits aufgegang
 en sind und welcher Weg bereits zurückgelegt wurde – das ist das Thema 
 des Sommer-Workshops.Du darfst dich freuen auf eine ausgedehnte Yin-Sequen
 z\, die den Herzraum sanft weitet und öffnet\, die zum Ankommen bei dir s
 elbst und zur kleinen Auszeit einlädt.Yoga-Vorerfahrung ist nicht notwend
 ig. Yin Yoga ist eine sanfte und wohltuende Art\, sich mit dem Körper zu 
 verbinden und den Blick nach innen zu wenden. Sowohl Anfänger wie auch Ge
 übte sind herzlich willkommen. Bringt bitte bequeme und warme Kleidung un
 d warme Socken mit. 
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LOCATION:Yoga Akademie Freiburg  \nKurs- & Ausbildungsräume: \nBrombergstr
 . 17c\, 79102 Freiburg   → Turmeingang im Hinterhof\, 1.OG
SUMMARY:Das Yin im Yang finden
URL:https://yoga-akademie-freiburg.de/programm/daslichteinladen/
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