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DESCRIPTION:Der Atem spielt in der Yogapraxis eine zentrale Rolle. Wie wir 
 atmen hat einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Ein gesunder Atemp
 rozess wirkt sich positiv auf unser Wohlbefinden aus. In diesem Workshop e
 rfährst du\, was einen gesunden Atemprozess im Alltag und in der Yogaprax
 is ausmacht und wie du ihn für dich selbst positiv weiterentwickeln kanns
 t. Du erfährst\, warum im Zusammenhang mit dem Atem weniger mehr ist und 
 tief nicht gleich tief.Du erhältst Einblicke in die Welt des Pranayama\, 
 der Buteyko Methode und dem Atemwissen aus der Osteopathie. Anhand des BOL
 T-Tests kannst du mehr über deine aktuelle Atemgesundheit erfahren. Wir 
 üben sanfte Atemübungen aus der Atemtherapie und dem Pranayama. Du kann
 st mit 40% Theorie und 60% Praxis rechnen. 
DTSTAMP:20260509T122314Z
LOCATION:Yoga Akademie Freiburg  \nKurs- & Ausbildungsräume: \nBrombergstr
 . 17c\, 79102 Freiburg   → Turmeingang im Hinterhof\, 1.OG
SUMMARY:Der Atem in der Yogapraxis
URL:https://yoga-akademie-freiburg.de/programm/der-atem-in-der-yogapraxis/
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