Lehrvideos

Yoga Asana-Studien "Utthita Trikonasana - das gestreckte Dreieck"
Asana Studien Schulterstand Sharvangasana
Yoga Asana-Studien "Der Drehsitz - Ardha Matsyendrasana"
Asana Studien Halbe Kopf-Knie-Position Janu Shirshasana
Asana Studien gegrätschte Vorbeuge - Prasarita Padotanasana
Asana Studien "Das gedrehte Dreieck" - Pavrtta Trikonasana
Yoga Asana Studien Krieger 2 - Virabhadrasana 2
Yoga Asana Studien "die Kobra" - Bujangasana
Yoga Asana Studien "gestreckte Flankendehnung" - Utthita Parsvakonasana
Yoga Asana Studien "gestreckte Flankendehnung" - Utthita Parsvakonasana