Lehrvideos

Yoga Asana-Studien "Utthita Trikonasana - das gestreckte Dreieck"

Asana Studien Schulterstand Sharvangasana

Yoga Asana-Studien "Der Drehsitz - Ardha Matsyendrasana"

Asana Studien Halbe Kopf-Knie-Position Janu Shirshasana

Asana Studien gegrätschte Vorbeuge - Prasarita Padotanasana

Asana Studien "Das gedrehte Dreieck" - Pavrtta Trikonasana

Yoga Asana Studien Krieger 2 - Virabhadrasana 2

Yoga Asana Studien "die Kobra" - Bujangasana

Yoga Asana Studien "gestreckte Flankendehnung" - Utthita Parsvakonasana