Meditationslehrer/in

In dieser Ausbildung machst Du dich mit den großen Religionen und ihrer Mystik vertraut. Erlerne unterschiedliche Meditationstechniken für Deine eigene Praxis oder für Deinen Unterricht.

Ausbildungsbeginn: 10. Oktober 2025

Allgemeines

Die gesundheitsfördernde und stressreduzierende Wirkung der Meditation erreicht immer mehr Menschen. Meditation ist eine bewusstseinserweiternde Praxis, die den Übenden hilft mit Achtsamkeit im Jetzt zu leben. Zudem ist sie ein Erkenntnisweg, der den Meditierenden über sich "Selbst" bewusst werden lässt. Als ein Weg der Stille und Zentrierung, wird sie in vielen östlichen und auch westlichen Traditionen gelehrt. Entsprechend der Mentalität und auch dem Können gibt es verschiedene Möglichkeiten der Meditation. Durch regelmäßige Praxis erleben wir tiefe Selbsterfahrung und können die positiven Wirkungen der Meditation bewusst wahrnehmen und geniessen.

In dieser Ausbildung werden verschiedene Meditationstechniken und Traditionen vorgestellt und praktiziert. Mit den Inhalten der Ausbildung und der gemeinsamen Praxis wird dem/r Teilnehmer/in eine fundierte Grundlage zur selbständigen Arbeit mit Meditationsgruppen gegeben.

Die Ausbildung eignet sich auch als Aufbaukurs für Entspannungs-therapeuten und Yogalehrer*innen. Besonders in der Therapie kann mit Meditation ein innerer Selbstheilungsprozess in Gang kommen. Somit kann die entsprechende Meditationstechnik die therapeutische Arbeit von Ärzten, Heilpraktikern, Psychologen und freien Therapeuten sinnvoll unterstützten.

  • Was ist Meditation
  • Meditation in unserer Zeit und Kultur
  • Geschichte/ Philosophie
  • Meditation im Christentum
  • Mediation im Buddhismus
  • Meditation im Yoga
  • Meditation in anderen Kulturen und spirituellen Wegen

Meditationstechniken

  • Visualisierung
  • Mantrarezitation
  • Gebet
  • Kontemplation
  • Imagination
  • Meditation über die Sinne
  • Geh- und Lichtmeditation
  • Tibetische Summ-Meditation
  • Tanzmeditation

Weitere Themen

  • Atem und Meditation
  • Entspannung und Meditation
  • Körperübungen zur Vorbereitung der Meditation
  • Meditation in der Therapie

Didaktik

  • Anleitungsformen
  • Stimme und Sprache
  • Korrekturen
  • Lehrproben

Ausbildung 2025:

10.-12.10. / 07.-09.11. / 12.-14.12. / 16.-18.01.2026

Zeiten

Fr.: 17:00-20:00Uhr

Sa.: 10:00-17:00Uhr

So.: 10:00-16:00Uhr

1090,- Euro inkl. Skriptkosten

1040,- Euro für Mitglieder des BdfY e.V. mit abgeschlossener Yogalehrerausbildung

Eine Zahlung in Raten ist möglich.

Ein Teil der Teilnahmegebühr fließt in Hilfsprojekte (Muskan Viklang Trust e.V. und Hand in Hand e.V.) nach Indien.

Yoga Akademie Freiburg

Kurs- & Ausbildungsräume:
Brombergstr. 17c, 79102 Freiburg → Turmeingang im Hinterhof, 1.OG

Sie erreichen uns auch über die Email-Adresse info@yoga-akademie-freiburg.de und telefonisch über 0761 / 214 111 7
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