Teachers Training Ashtanga Yoga

Termine

1.WE 20.-21. April 2024

2.WE 04.-05. Mai 2024

Zeiten

Samstag 9:30 - 18:00 Uhr

Sonntag 9:30 - 14:30 Uhr

Inhalt

Dieses Intensivtraining richtet sich an ausgebildete Yogalehrerinnen und Yogalehrer, die gerne sehr körperlich und sportlich Yoga praktizieren. Von Vorteil wäre, wenn du mit den Grundlagen des Ashtanga-Systems vertraut bist.

In diesem Training wirst du deinen Blick für das Alignment (Ausrichtung) in der 1. Serie schulen. Du lernst genaue Adjustments, "hands on", und übst die individuelle Begleitung im Ashtanga Yoga. Danach wirst du die tieferen Prozesse der 1. Serie verstehen und anwenden können.

Was du mitnehmen wirst:

• Adjustment Schulung, die richtige Korrektur, "hands on"
• Verständnis des Alignments "Ausrichtung" der Asanas
• 1. Serie bis Navasana im Vinyasaflow anleiten können.
• kleines Nachschlagewerk der Abfolge
• Zertifikat über 30 UE im Ashtanga Teacher Training

Kosten

550,- Euro/ BdfY Mitglieder 510,- Euro Das 1. WE kann auch einzeln gebucht werden 290,- Euro/ BdfY Mitglieder 270,- Euro

Ort

Yoga Akademie Freiburg

Kurs- & Ausbildungsräume:
Brombergstr. 17c, 79102 Freiburg → Turmeingang im Hinterhof, 1.OG

Dozentin